Làm Gì Khi Bị Đau Mỏi Thắt Lưng? 5 Cách Giảm Đau Ngay Tại Nhà 

Đau mỏi thắt lưng là tình trạng dễ gặp phải khi lưng phải hoạt động quá sức. Các cơn đau lưng tái đi tái làm phiền đến hoạt động thường ngày hạn chế khả năng vận động. Vùng thắt lưng là bộ phận chịu trách nhiệm nâng đỡ toàn bộ cơ thể bạn cần chăm […]

Đau Thắt Lưng Có Phải Bệnh Nguy Hiểm Không? 7 Cách Phòng Chống 

đau thắt lưng người trẻ

Đau thắt lưng là những cơn đau khi xuất hiện khiến cơ thể mệt mỏi và uể oải, đây cũng là triệu chứng phản ánh một số vấn đề về sức khỏe của bạn.  Tình trạng này diễn ra khá phổ biến và bắt gặp ở bất kỳ đối tượng nào. Điều này gây ảnh […]

Tại Sao Đau Sống Lưng – Các Phương Pháp Điều Trị Đơn Giản

khám chữa đau cột sống lưng

Các cơn đau sống lưng dù nhẹ hay nặng cũng là các dấu hiệu đáng lo ngại với sức khoẻ, các cơn đau nhức liên tục và kéo dài trên cơ thể gây hạn chế hoạt động thường ngày, nặng hơn ảnh hưởng đến sức khoẻ về lâu dài và biến chứng khó lường.  Cùng […]

Bệnh Đau Lưng Dưới Và Cách Khắc Phục Đơn Giản Tại Nhà 

bác sĩ điều trị bệnh nhân đau lưng dưới

Vùng lưng dưới (thắt lưng) có chức năng nâng đỡ cả cơ thể, là một trong những bộ phận quan trọng rất cần được chăm sóc. Khi có những biểu hiện của những cơn đau tại vùng lưng dưới, nhất là khi chúng trở lại thường xuyên và kéo dài chúng ta chớ nên bỏ […]

Đau Lưng Ở Người Trẻ – Không Thể Coi Thường  

cô gái trẻ bị đau lưng do ngồi nhiều

Đau lưng là bệnh thường gặp của nhóm trung niên và người già. Nhưng thực tế hiện nay, đau lưng đang dần “trẻ hoá”  khi không khó để bắt gặp nhóm người từ khoảng độ tuổi từ 25 trở lên cũng bị các bệnh về lưng. Bệnh do nhiều nguyên nhân khác nhau nếu không […]

Massage Lưng Giảm Đau – Massage Tận Nơi – Zen

massage lưng cặp đôi

Massage lưng có hiệu quả kỳ diệu trong việc giảm đau nhức cơ bắp, giảm mệt mỏi và giúp các cơ bắp nhanh phục hồi. Massage lưng không chỉ có tác dụng giúp giảm đau nhức mà còn giúp cải thiện chất lượng cuộc sống theo nhiều mặt. Cùng Zen tìm hiểu thêm bạn nhé! […]